تربية الأطفال

20 نصيحة تساعدك على جعل صوم الأطفال أسهل في رمضان

صوم الأطفال أول مرة في رمضان، يشعر الآباء والأمهات بفرحة كبيرة إذ تحرص الأسرة على تعويد الطفل على الصيام في سن مبكر.

وبعض الأمهات تجد صعوبة في تعويد أطفالهم الصيام دون يشعر الطفل بصعوبة في ذلك.

لذلك سنطرح أهم النصائح التي سوف تساعدك على جعل صيام أطفالك أسهل عبر موقعنا إعرفها الأسرة والطفل من خلال مقالي هذا، فتابعو معي

 

كيف أجعل صوم أطفالي سهل في رمضان

  1. يجب على الوالدين تعريف الطفل أهمية الصيام من اجل طاعة  الله عز وجل حتى يرضى عنه ويدخل الجنة.
  2. الحرص على خلق أجواء تشجع على الصيام مثل تبييت نية الصوم في الليلة  السابقة، وأن يكون الطفل لديه رغبة في الصيام نابعة من قلبه وليس مجبرًا عليه.
  3. محاولة مشاركة الطفل في اختيار أنواع الطعام التي سوف تتناولها الأسرة سواء في وجبة السحور أو الفطور.
  4. الحرص على تناول الطفل وجبة السحور حتى يستطيع الصوم خلال اليوم بشكل كامل.
  5. يجب أن يذهب الطفل إلى النوم مباشرة بعد صلاة العشاء
  6. الاستيقاظ للسحور على الأقل قبل أذان الفجر بساعة وإيقاظ طفلك لأداء صلاة آخر الليل والدعاء وأشراكه في تحضير وجبة السحور.
  7. عندما يتوضأ الطفل بمجرد استيقاظه من النوم، هذا سوف يساعده على زيادة نشاطه و إبعاد الكسل عنه، ويفضل عدم تجفيف ماء الوضء بمنشفه بل تركه ليجف وحده.
  8. تعويد الطفل على إقامة الصلاة في الوقت المحدد له وذلك من خلال أشراكه مع الأسرة في أداء صلاة الجماعة، أو اصطحابه للمسجد مع أبيه لأداء الصلاة.
  9. تحضير طبف جانبي خاص للطفل مكافأة له على إكمال صيامه
  10. تجنب وجود الطفل في المطبخ أثناء تحضير الطعام حتى لا يعاني من مقاومة الجوع.
  11. تجنب سير الطفل بجانب محلات الحلويات والمطاعم أثناء صيامه.
  12. محاولة تحفيظ الطفل  بعض من سور القرآن الكريم مع الإلتزام بالترتيل وأحكام التجويد.
  13. مشاهدة قصص القرآن الكريم وقصص الأنبياء عبر الانترنت أو عن طريق التلفاز.
  14. سماع الأناشيد الإسلامية مما يساعد على الاستمتاع بالوقت خلال الصوم.
  15. السماح للطفل بأخذ قيلولة لمدة تتراواح من 2- 5 ساعات وخصوصًا عندما يكون فترة الصوم خلال الصيف
  16. إبعاد الطفل عن الأطفال الذين لا يصومون شهر رمضان حتى لا يتأثر بهم.
  17. تقديم حوافز ومكافأة للطفل عندما يتمم صيامه ووعده بمكافأة أخرى إذا صام الشهر كاملاً.
  18. يجب مراعاة إطعام الأطفال الصغار الذين لا يصومون في مكان بعيد عن أعين الأطفال الصائمين.
  19. الاهتمام بتغذية الطفل تغذية صحية وسليمة حتى لا يؤثر الصيام على صحته.
  20. ممارسة الشعائر الدينية قبل أذان الفجر مثل:

  • قراءة القرآن الكريم فيجب عليك تعويد طفلك على قراءة القرآن
  • صلاة الفجر في وقتها
  • مناقشة تفسير آية في القرآن أو سرد قصة دينية بعد صلاة الفجر.
  • مشاهدة أداء الشعائر الدينية في مكة المكة المكرمة من خلال التلفاز أو الانترنت.
  • عدم السماح للطفل بالسهر و السماح له بالنوم حتى الساعة 9-10 صباحًا.

ملاحظة :

تعويد الطفل من البداية على صيام يوم كامل أفضل من تعويده على صيام نصف يوم أو بالتدريج كما يعتقد البعض إنه أفضل.

لأنه يجب تعويد الطفل على الصيام بشكل صحيح منذ البداية.

 

لمزيد من المعلومات حول صوم الأطفال في رمضان يمكنكم متابعة الفيديو

 

الوسوم

Sawsan Rasmi

سوسن رسمي : كاتبة فسلطينية لها خبرة في مجالات متعددة، حيث تعمل كمدربة تنمية بشرية، ولها العديد من الدورات التعليمية، كما أنها متخصصة تطوير الذات والتأهيل السلوكي للأطفال، وحاصلة على العديد من الجوائز العلمية في مجالات متعددة، وهي حالياً تشغل العديد من المناصب وتعمل بمؤسسة أعرفها كمسئولة عن قسم الأسرة والطفل.
إغلاق