الحمل والولادة

فوائد عصير الأناناس للحمل

الأناناس فاكهة تزرع في المناطق الاستوائية،دات شكلة ورائحة جميلة، ويتميز بالكثير من الخصائص المفيدة جدًا لجسم الإنسان وأيضًا للحامل، فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وغيرها الكثير.

فوائد عصير الأناناس للحمل

سوف نتعرف في موقعنا الأسرة والطفل على أهم فوائد الأناناس، والقيمة الغذائية الغذائية له، وسوف نعرف أيضًا إذا كان الأناناس مفيد للحمل.

القيمة الغذائية للأناناس

  • سعرات حرارية 82%
  • بوتاسيوم 4%
  • كربوهيدرات 3%
  • الثيامين (فيتامين ب) 10%
  • فيتامين ب6 وب9 وب2 وب3
  • حديد 4%
  • فيتامين سي
  • ويحتوي على المغنيسيوم والألياف
  • سكر
  • ماء

فوائد الأناناس للحامل

تغذية الحامل ضرورية حيث ينصح الأطباء المرأة الحامل بتناول الأناناس، ولكن باعتدال وتجنب الإفراط به،

وهذا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لها وللجنين.

ومن أهم فوائد الاناناس للمرأة الحامل:

  • يساعد على نمو الجنين بشكل سليم وصحي.
  • يمنع التشوهات والعيوب الخلقية التي قد تحدث للجنين.
  • جيد جدًا في تنظيم عملية الهضم للمرأة الحامل.
  • يحتوي على عناصر فعّالة في معالجة الإلتهابات.
  • يمنع الإصابة بمرض فقر الدم.
  • ينصح بتناوله عند اقتراب موعد الولادة، حيث إنه يساعد عنق الرحم على الارتخاء ويزيد من مرونته.
  • يساعد على تسهيل عملية الولادة.

كيف يساعد عصير الاناناس على حدوث الحمل؟

يعاني الكثير من النساء بمشاكل تكيّس المبايض، وهذا المشكلة تمنع حدوث الحمل.

ولكن عصيرالأناناس يلعب دوراً هاماً في علاج هذه المشكلة، والتي تمت تجربتها بالفعل وأثبت نجاحها للكثير من الحالات التي تعاني من تأخر الحمل.

فيجب على المرأة تناول الأناناس، أو شرب عصير الأناناس الطبيعي خلال فترة الدورة الشهرية، وبعد أن تنتهي الدورة بيومين تتوقف عن تناول الأناناس، ثم تعود تكرار هذه الوصفه كل شهر في أثناء فترة الدورة الشهريه لديها،وتستمر على ذلك حتى يتم الشفاء نهائيًا.

وسوف تلاحظ المرأة انتظام موعد الدورة، فالاناناس فعّال في حل مشاكل ضعف المبايض وتكيّسها، واذا تم العلاج منها يحدث الحمل بإذن الله.

أضرار الأناناس للحمل

من المعروف أن الإفراط بتناول أي شيء قد يسبب أضرار و يؤدي بنا إلى نتيجة عكسية، لهذا يجب الاعتدال بتناول الأناناس أو شرب العصير لتجنب التالي:

الأناناس قد يسبب الإجهاض للحامل في حال تم الإفراط بتناوله، أو شرب كميات كبيرة منه،

حيث إنه يحفز على ارتخاء الرحم وتقوية المبايض، ويزيد من ليونة الرحم  لذلك يجب تجن تناول بكثرة في الشهور التي تسبق الشهر الأخير من الحمل أي الشهر الثامن أو السابع أو السادس.

وينصح بتناوله أو شربه كعصير عند اقتراب موعد الولادة.

 

اقرأ أيضًا: فوائد الأناناس للمتزوجين

اقرأ أيضًا: فوائد الأناناس الصحية وفوائده للمرأة

اقرأ أيضًا:فوائد الذرة للحامل في الشهور الأولى

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

الوسوم

Sawsan Rasmi

سوسن رسمي : كاتبة فسلطينية لها خبرة في مجالات متعددة، حيث تعمل كمدربة تنمية بشرية، ولها العديد من الدورات التعليمية، كما أنها متخصصة تطوير الذات والتأهيل السلوكي للأطفال، وحاصلة على العديد من الجوائز العلمية في مجالات متعددة، وهي حالياً تشغل العديد من المناصب وتعمل بمؤسسة أعرفها كمسئولة عن قسم الأسرة والطفل.
إغلاق