الحمل والولادة

حضري نفسك لفترة الرضاعة الطبيعية

يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية للثدي والمحافظة عليه من الالتهابات والجفاف والتشققات .

موقعنا الأسرة والطفل سوف يعلمك  كيفيه تحضير نفسك للرضاعة الطبيعية .

حضري نفسك لفترة الرضاعة

يجب أن تهتمي بالثدي من وقت الحمل حتى تتمكني من أرضاع طفلك بكل يسر ،

فعندما يحدث الحمل تبدأ قنوات الحليب و أوعيته بالنمو والتحضير لأنتاج اللبن ، لذك يحدث أثناء الحمل أن حجم الثدي يكبر عن الطبيعي ، وعندما تدخل المرأة الحامل الشهر الرابع والثامن يبدأ إنتاج الحليب للمرة الأولى ،

وهذا يعتبر تحضير لقرب الولادة ، وبعض النساء يحدث معهم تسرب للبن من الثدي فى الشهر الثالث ويكون هذا التسريب على شكل سائل ذهبي أصفر اللون ، والبعض الأخر لا يشعر بأى شئ لحين موعد الولادة.

العناية بالثدي أثناء الرضاعة الطبيعية أمر هام جدأ وذلك يتم من خلال النصائح والارشادات التالية

 

نصائح وارشادات

يجب أن تهتمي بالنظافة الشخصية للثدي ولكن لا تغسليه بالصابون لأنه يسبب الجفاف ويؤدى إلى ظهور التهابات على الحلمه ،

وهذا من الضرر أن تصابي به لأن حول الحلمه توجد غدد (مونت غومرى) وهى تحتوي على سائل شفاف يطري الحلمه ويمنع نمو البكتيريا ، لذلك إذا غسلتيها بالماء فقط يومياً كافي جداً للأهتمام بنظافتها .

كما يجب أن تتجنبى اى كريم أو غسول على الثدى لأن هذة المستحضرات تحتوى على مواد تؤدى إلى حساسية

للأم او الطفل وقد تعرضك لامتناع طفلك عن الرضاعة لأن بها رائحة عطرية وتجعل الطفل ينفر من الثدى ولحماية

الثدى من الجفاف أو الحساسية بعد إرضاعة الطفل ضعي قطرات من لبن القدى على الحلمة ويجعلك لا تحتاجين إلى كريمات أو غسول للثدى.

ويجب عدم استخدا م الفوط على الحلمة ظن إنها تمتص الحليب المتسرب منة ولكن استخدمي الفوط التى تستخدم

لمرة واحدة فقط لأن وضع الفوط على الثدى تزيد من درجة حرارة الثدى وبذلك تكون بيئة مناسبة لتكاثر الجراثيم وتؤدى إلى التهاب الحلمة

كيفية الرضاعة الطبيعية

يجب إرضاع طفلك بعد الولادة مباشر لأن هذا يساعد رحمك على العودة الى حجمة الطبيعي ويجب أن يكون طفلك

بجانبك لإرضاعة وقت ما يجوع ويجب أن تجعلي الممرضة تعلمك كيفية حمل الطفل وكيفية إرضاعة كما يجب

إرضاع طفلك من 8 الى 12 مرة فى اليوم ويجب أن لا تخلطى بين الرضاعة الطبيعية والصناعية حتى لا يترك ثديك ويعتمد

على الببرونة ويجب أن تكثرى من شرب السوائل حتى لا تصابي بالجفاف وتساعدى جسمك على إنتاج الحليب.

 

الوسوم

امل رجب

أمل رجب : كاتبة محترفة في مجال الويب لدى شركة الوليد هوست تهتم بكل ما يخص الأسرة و الطفل من حيث الأمراض التي يمكن أن تصيب الأطفال و طرق التعامل معهم

مقالات ذات صلة

إغلاق