صحة الرضيع

الوزن المثالي للأطفال الرضع

الوزن المثالي للأطفال الرضع مؤشر هام على تمتع الطفل بصحة جيدة، وكل أم تسعى إلى أن يتمتع طفلها بوزن مثالي وصحة جيدة

لذلك سوف نخبرك بالوزن المثالي للطفل الذي أجمع عليه جميع خبراء التغذية وعلاج السمنة والنحافة، حسب الفئة العمرية للطفل طبعًا.

والمتعارف عليه أن الطفل ينمو بشكل سريع منذ ولادته حتى إتمام السنة الأولى من عمره، فقد يصل وزنه ثلاث أضعاف ما كان عليه عند الولاده خلال السنة الأولى، فما هو الوزن المثالى للاطفال الرضع ، هذا ما سنعرفه من خلال هذا المقال تابع معنا:

الوزن المثالي للأطفال الرضع

الوزن المثالي للأطفال الرضع عند الولادة

يتراوح وزن الطفل الطبيعي والمثالي عند الولادة من:

2 كجم والنصف إلى 4 كجم.

الوزن المثالي للأطفال الرضع في الشهر الأول

يتراوح وزن الطفل الطبيعي والمثالي عند بلوغه الشهر الأول  من:

3 كجم – 5كجم والنصف .

فالطبيعي أن يتناول الطفل 6 رضعات مشبعة خلال اليوم حتى يتم بلوغ ال3 أشهر من عمره.

الوزن المثالي للأطفال الرضع في الشهر الثاني

عند بلوغ الطفل الشهر الثاني يستقر وزنه بحيث يكون من:

4كجم والنصف إلى 5 كجم وربع ، مع استقراره وانتظامه في عدد الرضعات.

الوزن المثالي للأطفال في الشهر الثالث

يترواح وزن الطفل في هذه المرحلة من العمربحيث يكون طبيعيًا ما بين :

الحد الادنى 4كجم إلى الحد الأعلى 7 كجم . وتقل عدد الرضعات بحيث تكون من 4-5 رضعات مشبعة يوميًا.

الوزن المثالي للأطفال الرضع في الشهر الرابع

في هذا العمر يكتمل  نمو الجهاز الهضمي لدى الطفل ويمكن للأم أن تقوم بإعطاءه وجبات أخرى وتنويع النظام الغذائي له ويتراوح وزن الطفل الطبيعي عند بلوغه الشهر الرابع من:

4كجم والنصف حتى ال7 كجم .

الوزن المثالي للأطفال في الشهر الخامس

في هذا السن يأكل الطفل بعض الوجبات مثل وجبات الفواكه المسلوقة والأرز المطحون ولكن بدون إضافة ملح، بالإضافة بالاضافة إلى الرضاعه ويتراوح وزن الطفل من :

6 كجم إلى 7كجم ونصف .

الوزن المثالي للأطفال في الشهر السادس

عند بلوغ الطفل الشهر السادس  نبدأ بتغير نوع الحليب له حيث هناك أنواع حليب للأطفال من 6 أشهر فما فوق، بالإضافة الى تنوع الأطعمه الى يتناولها أكثر مثل الخضروات المسلوقة والدجاج المسلوق والمهروس ويترواح وزنه من:

5 كجم إلى 9كجم .

الوزن المثالي للأطفال في الشهر السابع

قد ينبت الأسنان في هذه المرحلة العمرية وبالتالي يستطيع الطفل أن يحصل على تنوع أكبر بالأطعمة مما يتيح له الفرصه بالتنوع في النكهات والتذوق والتخفيف من الرضاعة بالتدريج، ويترواح وزن الطفل المثالي في هذه المرحله من:

6كجم إلى 9 كجم ونصف .

الوزن المثالي للأطفال في الشهر الثامن

عند بلوغ الطفل الشهر الثامن يصبح تناوله للطعام ضروري، فيجب أن يأكل الطفل وجبتين من الفواكه أو الخضار مرتين يوميًا على الأقل ويتراوح وزن الطفل المثالي هنا من:

من 7 ونصف إلى 10كجم .

الوزن المثالي للأطفال في الشهر التاسع

عند بلوغ الطفل الشهر التاسع يمكن إضافة الزبدة أو الزيت لطعامة ويتراوح وزنه الطبيعي من 7ونصف إالى 10ونصف كجم.

الوزن المثالي للأطفال في الشهر العاشر

يزن الطفل في هذه المرحلة من 7 ونصف إلى 11 كجم ، ويمكن إضافة البروكلي والذرة المسلوقة والعنب والفراولة واللحوم والأسماك ألى طعامه.

الوزن المثالي للأطفال في الشهر الحادي عشر

عند بلوغ الرضيع الشهر الحادي عشر يجب أن يأكل 4 وجبات يومية تحتوي على وجبة بها أي نوع من اللحوم، والخضروات المهروسة، ويبلع المعدل الطبيعي لوزن الطفل من:

8 كجم ونصف إلى 11كجم ونصف.

الوزن المثالي للأطفال عند بلوغهم سنة

عند يبلغ الطفل سنة من عمره يستطيع تناول الاطعمة التي يتناولها الكبار ولكن مع تجنب الاطعمة الدسمة كثيرًا، ويتراوح وزن الطفل من 8 ونصف كجم ألى 12 كجم .

اقرأ أيضًا: مشاكل التوحد عند الأطفال

اقرأ أيضًا: فوائد الذرة المسلوقة للأطفال

اقرأ أيضًا: الامساك عند الأطفال الرضع

لمزيد من المعلومات اضغط هنا 

 

 

 

 

الوسوم

Sawsan Rasmi

سوسن رسمي : كاتبة فسلطينية لها خبرة في مجالات متعددة، حيث تعمل كمدربة تنمية بشرية، ولها العديد من الدورات التعليمية، كما أنها متخصصة تطوير الذات والتأهيل السلوكي للأطفال، وحاصلة على العديد من الجوائز العلمية في مجالات متعددة، وهي حالياً تشغل العديد من المناصب وتعمل بمؤسسة أعرفها كمسئولة عن قسم الأسرة والطفل.
إغلاق