Home الحمل والولادة كيفية علاج القيء أثناء الحمل

كيفية علاج القيء أثناء الحمل

0
0
2
11

كيفية علاج القيء أثناء الحمل اهم شئ اتبعى التعليمات المذكورة فى هذا الموضوع وانتى حتلاحظى

نتائج حتبهرك موقعنا الاسرة والطفل حيعرفك على كيفية علاج القيء أثناء الحمل

 

كيفية علاج القيء أثناء الحمل

كيفية علاج القيء أثناء الحمل

كل سيدة حامل تبدأ معاها حالة القئ او الشعور بالغثيان من الاسابيع الاربعة الاولى من الحمل وبعضهم يستمر

الموضوع حتى نهاية الحمل وينتهى مع الولادة وتزيد الرغبة فى القئ عند الصباح وبمجرد الاستيقاظ من النوم وتنتهى

الرغبة فى القى بعد ثلاثة اشهر من الحمل ويمكن التخفيف من اعراض القئ لدى الحامل بأتباع نظام غذائى معين

ولكن يوجد بعض الحوامل تعانى من القئ الشديد فيجب استشارة الطبيب الخاص بها ومن اهم النصائح لتخفيف

اعراض القئ والغثيان عند الحامل.

 

اولا حاولى عدم التفكير باستمرار فى القئ والاحساس بة لانة دة بيعطى اشارة للمخ بحدوثة
لازم ترتاحى بعض الوقت بعد الاكل لمدة ربع ساعة فذلك يساعدك على عدم تشنج العضلات الخاصة

بالمعدة وبالتالى يمكن تجنب القئ
يجب ان تخلوا وجبة الفطار من المواد الدهنية فيجب ان تكون وجبة الفطار خفيفة او اشربى لبن

محلى بالعسل او تناولى فاكهة طازجة
احرصى على تناول الطعام على فترات منتظمة وايضا ان لا تبقى جائعة وقت طويل لان المعدة الفارغة

سبب القئ فتناولى وجبات خفيفة وصغيرة كل اربع ساعات حتى تستطيع المعدة هضمها

يجب ان تتجنبى روائح الطعام لانها تكون سبب فى القئ وتجنبى الاطعمة التى لا تحبيها وتناولى ما تحبينة
تجنبى اكل اللحوم المصنعة لانها تحتوى على مواد حافظة ودهون ضارة وتجنبى الجبن المتعفنة لانها تحتوى

على نسبة عالية من الفطريات الضارة للجنين والتى تسبب القئ
كما ان يجب ان تتجنبى الوجبات الدسمة لانها تاخذ وقت فى الهضم فى المعدة وبالتالى يشعرك ذلك بالقئ
يجب ان تحافظى على شرب الماء حتى يقلل من تخفيف احماض المعدة ويمنع تركيز الاحماض خاصة فى

الصباح وبالتالى تشعرين بالقئ

احرصى دائما على شرب المشروبات الدافئة والاعشاب مثل شاى الاعشاب وشاى الزنجبيل اشربى النعناع

فهو يساعد فى الهضم ولا تشربى القرفة لانها تعرضك الى الاجهاض فهى تشرب وقت الولادة مع العسل

النحل لتحمية الطلق وتساعدك على الولادة.

 

كيفية علاج القيء أثناء الحمل

 

اعداد / أمل رجب

 

  • اهمية شرب زيت الزيتون للحامل

    اهمية شرب زيت الزيتون للحامل

    اهمية شرب زيت الزيتون للحامل ينصح للحامل بتناول زيت الزيتون بشكل يومي على الريق وذلك لان ل…
  • تأخر موعد الولادة

    تأخر موعد الولادة

    تأخر موعد الولادة مع اقتراب الشهر التاسع من الحمل تأخذ الأم في ترقب موعد وصول مولودها لكي …
  • فوائد زيت الزيتون للحامل

    فوائد زيت الزيتون للحامل

    فوائد زيت الزيتون للحامل يعزز زيت الزيتون تكوين وتطوير الخلايا العصبية لدى الجنين و يعد زي…
Load More In الحمل والولادة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

اهمية شرب زيت الزيتون للحامل

اهمية شرب زيت الزيتون للحامل ينصح للحامل بتناول زيت الزيتون بشكل يومي على الريق وذلك لان ل…