Home صحة الاطفال تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه من قصر القامة

تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه من قصر القامة

4 second read
0
0
5
تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه

تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه من قصر القامة كتير من الامهات بتعانى ان طفلها قصير القامة

بس فى حل موقعنا الاسرة والطفل بيقدم نصيحة هامة جدا تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه

تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه من قصر القامة

تناول الطفل بيضة واحدة يومياً يحميه

اثبتت دراسة امريكية ان اذا تناول الطفل بيضة كل يوم فهى تحمى الطفل من ان يصبح قزم و ان اذا تناول الرضيع بيضة كل

يوم فبيكون نسبة فيتامين ب 12 فى دمهم عالية جدا بالمقارنة بالرضيع الذى لم ياكل يوم يوم بيضة بانتظام.

 

اثبتت دراسة ان الاطفال الذين تتناول كل يوم بيضة لمدة ستة اشهر فانهم يزيد طولهم بالمقارنة بالاطفال الذين لا ياكلون

كل يوم بيضة لان البيض يساعد على الوقاية من التقزم و قصر القامة وعدم تناولة يحدث خلل فى النمو ويؤدى الى

قصر القامة كما انة يؤثر فى النمو العقلى و البدنى ودة بسبب سوء التغذية.

 

كما ان البيض غنى بالبروتين بنسبة عالية وهو ذو قيمة غذائية عالية جدا ويحسن نمو الاطفال كما يمكن للرضيع

بدأ اكل البيض بانتظام وطبعا مسلوق من الشهر التاسع.

 

البيض مفيد للأطفال جدا لانة يحافظ على ثبات وزن جسمهم لانة يحتوى على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية

و نسبة عالية من البروتينات كما انة يحافظ على مستوى السكر فى دم الاطفال و يساعد الطفل على تكوين الخلايا

العصبية و يحفز مراكز الذاكرة لدى الطفل لانة يحتوى على مادة الكولين.

 

كما ان البيض يحتوى على نسبة عالية من الحديد و هو مهم جدا لبناء جسم الطفل كما ان البيض سهل فى هضمة

و بالتالى يريح الجهاز الهضمى و ايضا البيض مهم جدا لتقوية بصر الطفل لانة يحتوى على احماض الاميجا الثلاثية و البيض

ايضا يساعد فى علاج نزلات البرد و الامراض المعدية لانة يحتوى على مادة الأفوماكروجلوبيولين و ايضا البيض مهم للطفل

لانة يحتوى على الكالسيوم و هو مهم لأسنان الطفل و عظامة و يحمية من مشاكل الهشاشة المبكرة.

 

فوائد البيض للأطفال

 

اعداد / أمل رجب

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

سرطان الأطفال وكل ما تحتاج معرفتة عنة

سرطان الأطفال وكل ما تحتاج معرفتة عنة من اصعب الامراض التى تصيب الطفل موقعنا الاسرة والطفل…