Home الحمل والولادة فوائد الذرة المسلوقة للحامل

فوائد الذرة المسلوقة للحامل

2 second read
0
0
3
فوائد الذرة المسلوقة للحامل

فوائد الذرة المسلوقة للحامل الذرة المسلوقة ليها فوائد كثيرة للأنسان لانها مفيدة جدا وخاصة

للحامل موقعنا الاسرة والطفل حيعرفنا على فوائد الذرة المسلوقة للحامل

فوائد الذرة المسلوقة للحامل

فوائد الذرة المسلوقة للحامل

تحتوى الذرة المسلوقة على نسبة عالية من الالياف وهى تساعد المراة الحامل للحد من الامساك الذى تصابة بة فترة

الحمل ومشاكل الجهاز الهضمى ومشاكل الغازات ولذلك فالذرة المسلوقة تعالج كل هذة المشاكل عن طريق تليين

الامعاء وتسهيل حركة الطعام فيها وايضا تحتوى على حمض الفوليك وهو يساعد المراة الحامل على ولادة جنين

ليس بة عيوب خلقية وايضا يساعد حمض الفوليك الحامل على الوقاية من الاصابة بفقر الدم  ولك عن طريقة زيادة

نسبة كرات الدم الحمراء فى الدم كما ان جسم الحامل يحتاج اثناء فترة الحمل على الثيامين و الى فيتامين

بى 1 ولذلك فالذرة المسلوقة تحتوى على الثيامين الذى يساعدها على تطور نمو الجنين وايضا تحتوى الذرة

المسلوقة على زياكسانثين وهى تحمى الجنين من الاصابة بالضمور العضلى فى حياتة المستقبلية.

 

تساعد الذرة المسلوقة الحامل على انجاب طفل مكتمل النمو و بوزن صحى و طبيعى كما ان الذرة المسلوقة تساعد

المراة الحامل على الوقاية من ضعف الاسنان والعظام والتهابات اللثة لان الذرة المسلوقة تحتوى على كمية من

الكالسيوم والاملاح المعدنية كما ان الذرة المسلوقة تساعد الحامل فى التقليل من نسبة الدهون الضارة و الكولسترول

فى الدم وايضا تقلل الذرة المسلوقة من امراض ضغط الدم كما ان الذرة المسلوقة تحمى المراة من مرض سرطان الثدى

و الاورام الخبيثة فى الرحم لانها تحتوى على المواد المضادة للأكسدة و هى ايضا تمد جسم المراة الحامل بالنشاط

و الطاقة و خاصة فى الشهور الاولى لان الفترة دى تشعر المراة الحامل بالخمول و الكسل كما ان الذرة المسلوقة تحمى

المراة الحامل من سقوط الشعر و ضعفة فى فترة الحمل لانها تعمل على تحسين الشعر و تعالج كل مشاكل الشعر

التى تصيبة لانها تحتوى على فيتامين أ وهى ايضا تحافظ على صحة البشرة و نضارتها .

فوائد الذرة المسلوقة للحامل

 

اعداد / أمل رجب

 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Check Also

سرطان الأطفال وكل ما تحتاج معرفتة عنة

سرطان الأطفال وكل ما تحتاج معرفتة عنة من اصعب الامراض التى تصيب الطفل موقعنا الاسرة والطفل…